Mt Fuji Today
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火山岩の上に並べた富士登山の装備

持ち物リスト

登山に必要な持ち物 富士山.

山では忘れ物の言い訳は通用しません. 登山靴、重ね着、ヘッドランプ、現金など、必要な持ち物をカテゴリー別にまとめました.

カテゴリー別

持ち物の完全リスト

必需品

  • · 足首を支える防水登山靴
  • · ヘッドランプと予備電池
  • · レインジャケットとレインパンツ
  • · 防寒用のフリースやダウン
  • · 薄手のインナー手袋と防寒手袋
  • · ニット帽などの暖かい帽子
  • · 折りたたみ式トレッキングポール
  • · レインカバー付き20-30 Lのザック

服装

  • · 速乾性のベースレイヤー上下
  • · 登山用パンツ、ジーンズは不可
  • · ウールの靴下2足
  • · つば付きの日よけ帽子
  • · UVカットのサングラス

水分と食料

  • · 水は最低2 L、暑い時期は多めに
  • · 塩気のある行動食、ナッツ、おにぎり
  • · エネルギージェルやチョコレート
  • · 繰り返し使えるボトル、山小屋で補給(有料)

安全・快適グッズ

  • · 小型の救急セットと靴ずれ用絆創膏
  • · 日焼け止め SPF 50
  • · リップクリーム
  • · ホイッスル
  • · 山小屋・トイレ用の現金(1,000円札)
  • · ゴミ袋、ゴミは持ち帰り
  • · 酸素缶、高所対策の補助用(任意)
レンタルか購入か

河口湖でレンタル

レンタルがおすすめの場合

一度きりの登山なら、飛行機には身軽な荷物で乗り、登山靴、ジャケット、ヘッドランプ、ポールは河口湖でレンタル. 7-8月は事前予約を.

購入がおすすめの場合

普段から登山をするなら、自国での購入がおすすめ. 日本で借りるより、地元で自分に合う装備を選ぶほうが安心です.

よくある質問

よくある質問

スニーカーで富士山に登れますか?

おすすめできません. 下山道は崩れやすい火山砂利で、足首をひねりやすいためです. 足首を支える登山靴は、最も重要な装備です.

テントは必要ですか?

いいえ、富士山ではテント泊は禁止です. 山小屋に泊まるか、睡眠を取らずに登る弾丸登山になります.

山小屋で寝袋は必要ですか?

いいえ、山小屋には布団があります. 衛生面が気になる方は、シルクのインナーシーツを持参しましょう.

ザックの重さはどのくらいが目安ですか?

6 kg未満を目指しましょう. 重すぎると下山に時間がかかります.
旅の計画

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